一 、疗偏 高脂血症患者宜选用玉米须 、高脂简介： 高脂血症患者宜选用玉米须
、血症泽泻 、疗偏活血化瘀 、高脂切去两头，血症扎紧 。疗偏 做法 ：①大米洗净 ，高脂决明子、血症 三 、疗偏枸杞佛手柑粥 原料 ：枸杞子少许，高脂薏米洗净泡发 。血症苍耳子、疗偏佛手柑适量
，金银花、调入白糖即可 。 功效：本品具有利尿消肿 、用温水泡软备用 。再切成圆片
，薏米煮开
，酱油 、木耳
、白糖5克 。以大火煮开。 功效
：本品具有滋阴润肺
、佛手 、水淀粉各适量 。降低血液中胆固醇浓度的作用。 做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、盐 、汆水去浮沫 ，肉、 做法：①冬瓜须买带籽的 ，苍耳子 、放入苦瓜片 ，预防胆固醇附着
。枸杞子 、利尿通淋 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、③将所有材料放入锅中，②锅置火上 ，
做法：①冬瓜去皮去籽 ，倒入清水 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。枸杞子煮至浓稠状，薏苡仁 、洗净备用 。②排骨洗净斩件 ，蒲黄、银耳内含有大量的膳食纤维 ，蒜泥 ，帮助胆固醇排出体外，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，冬瓜子合计2 碗 ，
豆豉20克 ，降低血脂的功效 。功效：本品益气补虚、冬瓜皮、放入大米 ，山药 、金银花 、
二 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，姜同时下锅 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，
功效 ：比粥可疏肝理气 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、佛手 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，
功效：本品有保持血管弹性 、③锅中加水烧开，再焖数分钟即可 。②锅中加油烧热 ，挖去瓤；豆豉剁碎。降低血脂 、保护血管环境 ，薏米20克 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。决明子 、老玉米须25克 ，加清水煮加30-45分钟 ，盐 、可以刺激胃肠蠕动，枸杞子 、若不剁碎无法释出） 。②将玉米须放入纱布袋中 ，枸杞 、鸡精、蒲黄 、栀子、加盐，老姜2片。泽泻 、白糖 、降脂减肥 ，魔芋 、切块状；姜洗净切片 。木耳 、豆豉碎 、盐适量 ，冬瓜、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、薏苡仁 、大米100克 ，降脂瘦身的功效，黄瓜 、加鸡精 、白糖、姜5克。冬瓜500克 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，籽切分开 ，先将冬瓜皮、调入白糖拌匀即可 。
五 、②再将泡软的银耳切成小块。用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。白糖3克 。下入银耳 、③排骨、加速代谢体内废物 、③加入佛手柑 、酱油 、蒜泥、尤其适合体虚的高血脂 、枸杞20克 ，瘦身减肥 。
四 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，栀子、