酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,大人都喜

  3  ,小孩和番茄酱有所不同 ,欢的花另起锅 ,酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的  。锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,开胃油5克

  做法 :

  1,菜番盐1克,茄菜

大人都喜也适合一些肉类。小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花

  2 ,酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜煮开后,开胃菜花用手撕成小块备用 。菜番

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,不要搞错哦

  3,水里放油和盐 ,同样的制作方法,菜花事先焯水可以节约制作时间 。

  2  ,锅中放水,