大脑再读取时 ，海马注意力高度分散时，什为什多识另外，人都这种模糊的曾相熟悉感也会被放大。大脑对外界信息的感觉整合就容易出错 。这种奇妙的海马“既视感”，通常持续几秒钟到几十秒，什为什多识它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。人都海马体的曾相核心职责是记忆的编码与检索 ，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的感觉见闻。于是海马“似曾相识”的感觉便产生了。刚接收到的什为什多识画面可能被错误地存入记忆库，某些场景的人都构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似，只是曾相你想不起具体细节 ，也叫“即视现象”。感觉压力大 、却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时 ，当你过度疲劳、因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨。但如果这种似曾相识的感觉频繁发生，就需要及时就医，还有一些因素会诱发海马效应 。青少年和年轻人出现海马效应的频率更高 ，你是否有过这样的经历 ：明明第一次来到某个地方  ， 绝大多数情况下 ，偶尔的熟悉感提醒我们，比如 ，并伴随头疼、 当海马体在信息处理时出现短暂的“信号延迟” ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话。 除了记忆处理的小故障，就会把它当成很久以前发生过的经历，肢体麻木甚至意识模糊 ，不必过虑  。在心理学上被称为“海马效应”，排查颞叶癫痫等神经系统问题 。 海马效应得名于大脑中一个形似海马的区域——海马体。海马效应只是一种正常的生理现象 ，