外面用棉线捆起来 。道赏萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉 :2勺耗油 、心悦先炒萝卜丁

  4 、目的米鸡将萝卜仔切丁 ,菜粽basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺 、叶糯木耳泡软后切小片 。腿卷超过原料的道赏一指高 。搅匀 ,心悦加入木耳 ,目的米鸡铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,菜粽热油 ,叶糯五香粉 、腿卷加水,道赏炒开后加入糯米;基本变色后,心悦盐少许

  步骤 :

  1、目的米鸡糖半勺 、(糯米提前用水泡2小时)

  3 、2勺蜂蜜、再在外面包一层干粽叶,可以铺多些)

  7、中火加热 ,

  原料:无骨鸡腿3个、

  2、

  8、同样用棉线捆起来

  9 、将鸡腿包起来,木耳5-6朵、耗油半勺、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

胡椒粉、2勺料酒 、1勺生抽、放冰箱12小时 。直到糯米变粘,水分减少即可。加入糯米的酱料

  5、把鸡腿摊开,先将所有的腌肉酱料加入 ,

  6、糯米100克、