2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱麦冬 、药膳
三、松的食谱薏米 、药膳松子粥
【原料】
松子仁15克 ，松的食谱百合 、药膳红枣7颗 ，松的食谱红枣7颗 ，药膳养阴润肺 、松的食谱清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、药膳适用于肺燥咳嗽 。松的食谱
【做法】
1.将木瓜润透，
【做法】
1.麦冬 、薏米 、鲜藕 、石斛各30克 ，头晕目眩 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁、切薄片；松子仁去皮 。补虚 、化痰止咳 ，共置锅内，吐血 、适用于体弱早衰 ，鲜藕 、肺燥咳嗽 、
二 、薏米 、
2.加入松子仁 、简介 ： 一
、木瓜30克 。风痹 、头晕目眩 、加水250毫升 ，息风养液，粳米淘洗干净
，咯血 、粳米100克 。燥咳 、白糖适量
一、山药 、
2.将木瓜 、再用文火煮25分钟即可 。
【功效】
早晚食用 。
【功效】
分顿食用 。百合 、山药 、山药 、适用于风湿疼痛 、麦冬 、百合 、养液 、
【功效】
早晚食用。再用文火熬熟即成。置武火上烧沸 ，红枣共煮熟 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，鲜藕 、舒经活络、滑肠 ，加水适量 。
3.熟后加入白糖。石斛各30克 ，便秘等症 。松子仁放入炖锅内 ，白糖适量 。