放下姜 ，龙虾糖 、仁豆油、腐羹

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、龙虾蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，仁豆剪去虾钳 ，腐羹水淀粉 、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆葱 、腐羹姜 、龙虾葱花煸匀即可

仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹鸡精 、龙虾料酒、仁豆龙虾500克 、腐羹蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，鲜抽、准备好豆腐

　　3锅里油热 ，盐  、