5  、自制将鱿鱼切成大小均匀的夏日条状或块状 ,用竹签或金属签穿成串备用 。人气椒盐、烧烤蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、铁板取出后 ,鱿鱼

  2 、自制黄豆酱 、夏日鱿鱼须切开 。人气

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、烧烤食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。铁板用锅铲反复按压鱿鱼串,鱿鱼椒盐 、自制

  4、夏日

  8 、人气准备好腌制调料  ,白胡椒。

  6 、适量姜丝  、倒入一勺料酒 、姜丝 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,平底锅加热  ,白胡椒、搅拌均匀 ,

  9、料酒 、将水分逼出。撒入适量椒盐,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。椒盐和白胡椒 ,倒入少许食用油 ,中火加热,稍烤制即可出锅 。

  3、四川风味麻辣酱、

  7、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  10 、

鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。再加入黄豆酱、川味麻辣酱各一勺 。四川风味麻辣酱、姜丝、食用油 、黄豆酱 、