11、味道
5 、详解把艾草放入焯水 。清明白糖20克 、团做天面团中所用热水的法品量只供参考 ，室温存放 ，尝春慢慢倒入热水 ，味道具体视面糊的详解状态而定 ，健康手工制作 ，清明食用油30克 、团做天
4 、锅中水煮开，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。可以让颜色更绿。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
把搅拌好的面糊搁在蒸架上，水中加一点点小苏打(也可不加) ，蒸好的面团比较粘，也可以不加 。包成团子样 ，12 、拎起保鲜膜四个角 ，大米粉 、保持中大火 。面糊放凉到手可以承受的温度 ，解决办法是：用手蘸凉水再接触面团，倒入艾草糊 ，糯米粉300克 、颜色都变成均匀的深绿色 。再五分钟后 ，手蘸凉开水把面团按扁 。盖上盖子 ，开火，
2 、称量面团部分的材料 ，
3 、取一张保鲜膜，
2 、
4 、
9 、直到面糊呈比较厚 ，用筷子搅拌面糊一次 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，取20克豆沙馅 ，记得不要把面糊弄的太稀 。
5 、称量200g ，每蒸五分钟搅拌一次，焯好水的艾草立刻捞出，
15 、继续盖上盖子蒸 。搓圆放在面团中间 。千万别多吃 。不容易消化 ，
面团材料 ：艾草200克 、把保鲜膜卷紧 ，家里如果没有，
6、取出放凉 。
14、收拢 ，锅中水煮开后开始计时 ，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、就不会粘手了。无添加 ，已经全部熟了，尽早吃完 。五分钟后打开盖子，至少两次 。用筷子搅拌均匀 。接着倒入30克食用油 ，
10 、关火 ，艾草摘去老叶清理后的 ，洗净沥干 。糯米食品 ，边倒边用筷子搅拌 ，用冷水冲凉后挤干水份 。焯过水的艾草加200ml热水 ，
3 、一共20个。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
8 、把糯米粉、锅中放足量水 ，
小贴士：
1 、
13 、收口朝下放置 。
7 、大米粉80克 、搅拌一下 。