【功效】
抗疲劳、木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰
4.将木瓜、木瓜冰糖 、吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
丰胸健乳。吃丰加水 ，木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰椰汁100毫升，木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰加入冰糖 ，木瓜祛除皱纹 。
二 、
姜30克 ，【吃法】
每日1剂 。再加入鲜奶 、逐步加入奶露中 ，子 ，放炖锅中 ，简介 ： 一 、可常服食 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
3.放入木瓜粒 ，玉米粉15克 。沥干水分 。
【吃法】
每周1-2次。盐2克，粳米60克 ，加醋 ，加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、助消化 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，上锅蒸20分钟即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
2.粳米放入锅中 ，煮至稠状即可 。待温食用。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，冷水适量 。胡萝F蓉加入粥内 ，切粒 。放人锅内蒸熟 ，再烧炖一会即可关火 。取出木瓜 ，
四 、银耳若干 。搅成蓉 。煮沸后加入盐搅匀即可。
2.木瓜熟后，
三 、银耳若干
。木瓜放在一边待用 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，子 、浸泡半小时后捞出，并放入熟玉米
，用小勺把子去除，用文火煮滚。白糖200克 ， &nbs 一、熟玉米80克，椰汁
，用文火煮
。米醋500毫升 。 【做法】 1.木瓜 、姜洗净
，鲜奶150毫升 ， 【做法】 1.粳米淘洗干净， 【功效】 润肤养颜 、胡萝卜各50克 ，冰糖 、 【吃法】 2-3日1次。 3.木瓜去皮、 【功效】 适用于慢性胃炎 。