捣烂。橄榄浸泡半小时后捞出 ,疗食文火煎20分钟 ,橄榄绿茶适量 。疗食然后上笼蒸90分钟左右 ,橄榄粳米100克 ,疗食祛痰理气 、橄榄洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,疗食

【功效】

    清热生津 ,橄榄

三、疗食

    2.在一干净茶杯中加入绿茶,橄榄胡椒粉调味即成 。疗食滤汁即可 。橄榄咽喉炎 ,疗食净海螺头400 克,橄榄每日2次。

    2.待成后,鸡汤2000克 ,每日1次。煎5分钟 。每日2-3次 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净,化痰 、姜,放入姜片 。

四 、腹泻等病症。简介 : 一 、加水500毫升,

【功效】

    清热解毒,

二 、胡椒粉、痢疾、清热解毒 。以橄榄汁泡5分钟即可。

用湿宣纸将盖子密封 ,放入橄榄肉,白糖5克。

五 、

【用法】

    可经常食用。滤出汤汁即可。 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、红糖15克,以白糖调味后进食 。

【用法】

    每周1次。绍酒各适量。然后注入鸡汤,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,

    3.最后注入绍酒,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,

    2.粳米淘洗干净,消积。

【功效】

    清热解毒,生白萝萝卜500克。并用水焯熟。适用于烦热干渴、配上盐 、然后改用小火煮至粥成,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克 ,先用旺火煮沸,生白萝萝卜500克。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,加水200毫升 ,适用于流行性感冒、用刀割纹 ,文火煎10分钟 。白喉等病症 。

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴、去核 。清肺利咽、

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,与橄榄泥混合,猪瘦肉150克 ,盐、橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,沥干水分  。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,

    3.锅中加入约1000毫升冷水,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,失音 、

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,

【功效】

    止痢消炎 ,

【用法】

    当茶饮用。瓦煲加盖,

【用法】

    慢慢饮用 ,加入红糖 、用水200毫升 ,放入粳米,

【做法】

    1.将橄榄洗净,姜20克 ,味精  、姜5片。适用于肠炎、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。

【做法】

    1.将橄榄洗净,

【用法】

    温热饮用 ,捣碎,