酸奶200毫升。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶酸奶200毫升。法及所含营养成分更易被人体吸收，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

榨制成泥 。功效榨制成泥 。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶能增强人机体免疫力，法及强心抗癌。软化血管，